*본 영상은 2020년도 IFSC 규정버전 NO 1.5.1을 기준으로 국내 심의위원회 심의 후 국내환경에 맞게 변경된 규정을 포함합니다. *국제/국내 규정은 수시로 업데이트 될 수 있어 본 교육 내용과 상이할 수 있음을 알려드립니다. 2020 IFSC…
2020 도쿄올림픽 정식종목으로 채택된 스포츠클라이밍 컴바인 경기 방식(스피드, 볼더링, 리드)에 대해 알아보는 영상입니다. 2020 도쿄 올림픽 스포츠클라이밍 많은 기대 바랍니다!
[SBS 모닝와이드 어르신생활체육백서 산악-노르딕워킹편 3화] '노르딕 워킹으로 즐기는 안전한 겨울산행' 노르딕워킹으로 즐기는 안전한 겨울산행 방법! 알아볼까요? 노르딕워킹에 대해 쉽게 배울 수 있는 '어르신생활체육백서 산악-노르딕워킹편' * 본 영상…
[SBS 모닝와이드 어르신생활체육백서 산악-노르딕워킹편 1화] '잠자던 근육을 일깨우는 노르딕워킹' 노르딕워킹이란 무엇일까요? 노르딕워킹에 대해 쉽게 배울 수 있는 '어르신생활체육백서 산악-노르딕워킹편' * 본 영상은 SBS 모닝와이드에서 제작되었으며…
(사)대한산악연맹이 창립 59주년을 맞이하였습니다. 더 높은 곳을 향한 대한민국의 열망과 최초의 순간 알피니스트들의 숭고한 도전에 우리는 늘 함께 했습니다. 산악강국을 넘어 산악선진국으로 산악인들의 최초 도전 너머 5,000만 국민이 향하는 산으…
등산에도 요령과 방법이 있다! - 등산의 기초 기술 클래스범국민등산교실 제 2강 등산식품1. 등산식품의 기능별 섭취방법2. 등산에 적합한 식품3. 체온조절을 위한 물의 섭취방법[등산식품 섭취방법의 3가지 원칙]무엇을 언제 어떻게 먹을 것인가무엇을 → …
[SBS 모닝와이드 어르신생활체육백서 산악-노르딕워킹편 2화] '척추 지키는 노르딕워킹 테크닉' 허리강화에 도움이 되는 노르딕워킹의 각종 테크닉 노르딕워킹에 대해 쉽게 배울 수 있는 '어르신생활체육백서 산악-노르딕워킹편' * 본 영상은 SBS 모닝와이…
등산에도 요령과 방법이 있다! - 등산의 기초 기술 클래스범국민등산교실 제 1강 등산복1. 등산의류의 종류와 올바른 선택2. 체온관리를 위한 레이어링 시스템3. 고어텍스 의류의 착용 및 세탁법원종민 교수가 전하는 올바른 등산방법등산복을 입는 목적 : …
제100회 전국체육대회 산악 스포츠 클라이밍
등산교육의 어벤져스가 뭉쳤다!! 2020년 등산교육원 등산강사·등산가이드 세미나 제 2탄! 등산을 교육받으라고? 등산은 체험이지! ㅣ 박미숙 등산강사
대한산악구조협회는 전국의 시, 도, 연맹, 산악구조대가 뜻을 모아 산악조난사고 예방과 산악사고로부터 국민의 생명을 보호하고 산악문화 발전을 위해 창립되었습니다. 2009년 창립하여 지난 10년간 대한민국 산악활동 중심에 서서 순수한 자원봉사를 통해 국…
여자중학부 리드, 스피드 1위 2관왕 오가영선수 회장배대회 몰아보기
등산교육의 어벤져스가 뭉쳤다!! 2020년 등산교육원 등산강사·등산가이드 세미나 제 4탄! 마운틴 트레일 ㅣ 유승현 전임강사
